Erfolg im Job & Alltag
durch Personal Coaching
Als systemischer Coach bin ich überzeugt davon, dass Sie alles Nötige für ein zufriedenes Leben und Erfolg im Job bereits in sich tragen. Beim Personal Coaching helfe ich Ihnen dabei, Ihre Stärken an die Oberfläche zu bringen bzw. Schwächen in Stärken umzuwandeln. In dieser systemischen Beratung erarbeiten wir gemeinsam Ihre Ziele und Wünsche für Ihr Berufsleben, vergessen dabei aber auch nicht das Privatleben. Denn nur wer privat ausgeglichen ist, ist auch beruflich erfolgreich (Work Life Balance). Weiter ist es wichtig, zwischenmenschliche Probleme, z. B. mit dem Chef oder auch den Kollegen, als Chance anzunehmen und nicht daran zu verzweifeln.
Mit gezielten, systemischen Fragen, führe ich Ihnen Ihre aktuelle Situation vor Augen. Lösungen und Handlungsanweisungen bekommen Sie von mir nicht. Sie ganz allein bestimmen das Ziel und den Weg. Ich unterstütze Sie dabei.
Für wen ist ein Personal Coaching sinnvoll?
Zu den großen Themen des Personal Coachings gehören vor allem die Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstseins-Training, berufliche Neuorientierung, Kompetenzentwicklung sowie Stressbewältigung (Work-Life-Balance).
- Sie sind unglücklich im Job?
- Fühlen Sie sich im Job überfordert?
- Fehlt Ihnen Mut und/oder Selbstbewusstsein?
- Lassen Sie sich durch fehlendes Selbstbewusstsein schnell verunsichern?
- Haben Sie Probleme mit Mitmenschen/Vorgesetzten/Kollegen?
- Werden Sie gemobbt?
Fragen, auf die Sie nicht sofort eine Antwort haben müssen. Bei unserem Erstgespräch, in meinen Räumen in Oraninenburg/Eden, legen Sie das Ziel und das Tempo unserer gemeinsamen Reise fest. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Ziele ohne Stress und Selbstzweifel zu erreichen.
Worauf warten Sie? Glück und Zufriedenheit liegen ganz in Ihrer Hand!
Selbstbewusst die Karriereleiter hoch
Allem voran steht beim Personal Coaching die Persönlichkeit jedes einzelnen Menschen. Es ist wichtig, dass Sie sich selbst kennen und wissen was Sie wollen. Wer von sich selbst überzeugt ist und Selbstbewusstsein ausstrahlt, tritt sicher und souverän seinen Mitmenschen gegenüber auf. Das hat natürlich positive Effekte auf die Karriere.
Deshalb ist das Selbstbewusstseins-Training und die Analyse des eigenen Auftretens gegenüber Mitmenschen/Vorgesetzten großer Teil des Personal Coachings.
Wie sind Lösungen bisher bei Ihnen entstanden? Was hat Ihr Selbstbewusstsein gestärkt? Was hat Ihr Selbstbewusstsein geschwächt und warum? Was ist davon übertragbar in Ihre aktuelle Lebenssituation? Und was benötigt Ihr Selbstbewusstsein um zu wachsen?
Diese Erkenntnisse nutzen Sie zur Festigung Ihres Selbstbewusstseins.
Work-Life-Balance - mehr Struktur im Alltag
Es ist nicht einfach Privatleben und Beruf unter einen Hut zu bekommen. Viele verlieren den roten Faden, fühlen sich überfordert und ausgebrannt.
Wir suchen gemeinsam Wege, wie Sie besser mit dem Stress umgehen können. Was tut Ihnen gut und wie können Sie das in Ihren Alltag integrieren? Müssen Sie Ihre Prioritäten im Alltag eventuell anders setzen?
Achtsamkeitstraining? Malen, Thai Chi? Oder doch etwas ganz anderes?Jeder Mensch ist anders und findet in unterschiedlichen Dingen seine Entspannung. Gemeinsam analysieren wir mögliche Strategien zur Stressbewältigung, um Ihre Work-Life-Balance positiv zu beeinflussen.
Ich will entspannter sein
